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金枪鱼土豆奶油羹

・ 11罐格益莎牌白肉金枪鱼罐头140g,沥干
・ 2个土豆,切成1/4大小
・ 半个洋葱,切丁
・ 1.5杯牛奶
・ 1.5杯浓牛奶
・ 一汤匙黄油
・ 1块鸡汤
・ 盐和胡椒粉调味
・ 欧芹(用来装饰菜肴)

步骤1

在平底锅中用中火加热黄油,将洋葱炒至透明,然后加入土豆,继续炒。

步骤2

加入牛奶和浓汤,小火炖5分钟左右。

步骤3

加入金枪鱼罐头和奶油,小火炖5分钟,用盐和胡椒调味,上桌,撒上欧芹。

食谱推荐

牡蛎和切达奶酪小食

・1罐格益莎牌烟熏牡蛎,沥干油
・5片干酪片
・1茶匙芥末
・2茶匙香醋
・2茶匙从烟熏牡蛎罐头中沥出的油
・5片饼干

 

步骤1

配上牡蛎和干酪片。

步骤2

将芥末、香醋和油混合,淋在牡蛎上。

步骤3

配上薄脆饼干。

食谱推荐

鲭鱼意面

・1罐格益莎牌茄汁鲭鱼罐头
・1汤匙橄榄油
・ 盐和胡椒粉调味
・ 2茶匙蒜末
・ 约300g意大利面

 

步骤1

将盐水煮沸。加入意大利面,煮6到8分钟。沥干水分备用。

步骤2

在煎锅中加热橄榄油,加入大蒜。

步骤3

出香味后,加入鲭鱼,用盐和黑胡椒调味。用中火煮几分钟。

步骤4

拌上意大利面,就可以享用了。

食谱推荐

蛤蜊沙丁意面

・ 1罐格益莎蛤蜊罐头
・ 1罐格益莎蘑菇罐头
・ 1.5罐格益莎油浸沙丁鱼罐头
・ 1包(16盎司)意大利面
・ 3个青椒,切成四分之一的薄片
・ 9汤匙橄榄油
・ 3瓣蒜,切碎
・ 黑胡椒粉和翻炒调味

 

 

步骤1

将盐水煮沸。加入意大利面,煮8到10分钟。沥干水分备用。

步骤2

把沙丁鱼罐头的油沥干。在一个大煎锅中倒入橄榄油,用中火加热。加入大蒜和沙丁鱼,煮至大蒜变成金黄色。

步骤3

加入青椒,搅拌一分钟。

STEP 4

Toss with spaghetti, and serve.

食谱推荐

扇贝炒玉米笋

・ 2罐格益莎烟熏扇贝罐头
・ 半罐整的玉米笋
・ 一汤匙切碎的大蒜
・ 1汤匙黄油
・ 一汤匙白葡萄酒
・ 一汤匙酱油
・ 盐和黑胡椒调味
・ 1汤匙欧芹

 

 

 

STEP 1

在煎锅中加热盐渍的黄油,加入熏制的扇贝和玉米笋,并中火炒。

STEP 2

搅拌炒约一分钟,然后加入白葡萄酒并搅拌炒另一分钟,然后加入大蒜,盐和胡椒,黑胡椒。

STEP 3

加起来一直酱酱,让它快速搅拌,然后放在盘子上,撒上欧芹。

食谱推荐

蔬菜炒是拉差酱章鱼

・ 1罐格益莎牌是拉差酱章鱼罐头
・ 3片卷心菜,切成合适的大小
・ 1/2胡萝卜,切成丝
・ 1个绿椒,切成丝
・ 1汤匙植物油
・ 盐和黑胡椒调味

 

 

 

STEP 1

在煎锅中加热色拉油,然后依次煎胡萝卜、卷心菜和青椒。

STEP 2

加入盐、胡椒粉和是拉差酱章鱼,炒几分钟。

食谱推荐

贻贝小食

・ 1罐格益莎牌烟熏贻贝罐头
・ 3个圣女果,切成1/4大小
・ 4片薄法棍面包
・ 盐和胡椒粉调味
・ 1汤匙橄榄油

 

 

 

步骤1

把法棍面包放在烤箱里烤至金黄。

步骤2

在法棍面包上放上贻贝(沥干油)和圣女果。

步骤3

撒上盐和胡椒粉,淋上橄榄油调味。

食谱推荐

蛤蜊玉米饭

・ 2罐格益莎牌蛤蜊罐头
・ 1罐格益莎牌蛤蜊汁
・ 玉米粒
・ 半个切碎的洋葱
・ 一瓣切碎的大蒜
・ 2汤匙烹饪米酒或米酒
・ 1.5汤匙黄油
・ 1茶匙切碎的欧芹
・ 2汤匙水
・ 盐和黑胡椒调味

 

 

步骤1

在煎锅中加热黄油,加入洋葱和大蒜,炒低温约2分钟,直至洋葱柔软,然后加入米饭和玉米,炒中等热量,直至米饭是半透明的。

步骤2

加入蛤蜊汁,水,盐和胡椒,煮沸,盖上盖子并在低温下煮10-15分钟,然后关闭热量并用盖子浸泡10分钟。 加入小贝和欧芹并搅拌。

食谱推荐

章鱼沙拉

・ 2罐格益莎牌章鱼罐头,沥干
・ 1.5杯黄瓜,切成小块
・ 一杯芹菜,切成小断
・ 切碎的洋葱
・ 1汤匙切碎的欧芹
・ 1汤匙莳萝,切碎
・ 1汤匙橄榄油
・ 1汤匙柠檬汁
・ 1/2茶匙盐

 

步骤1

把黄瓜和芹菜洗净,去掉芹菜的茎,拍干,切成小块。

步骤2

把切碎的洋葱、黄瓜、芹菜和橄榄油混合在碗里,然后加入盐。

步骤3

加入章鱼(沥油),欧芹和莳萝草,最后加入柠檬汁。

食谱推荐

格益莎产品菜谱

安全・安心・美味

金枪鱼土豆奶油羹

成分
・ 1罐格益莎牌白肉金枪鱼罐头140g,沥干
・ 2个土豆,切成1/4大小
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牡蛎和切达奶酪小食

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・1罐格益莎牌烟熏牡蛎,沥干油
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・1罐格益莎牌茄汁鲭鱼罐头
・1汤匙橄榄油
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蛤蜊沙丁意面

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・ 1罐格益莎蛤蜊罐头
・ 1罐格益莎蘑菇罐头
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扇贝炒玉米笋

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・ 2罐格益莎烟熏扇贝罐头
・ 半罐整的玉米笋
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蔬菜炒是拉差酱章鱼

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・ 1罐格益莎牌是拉差酱章鱼罐头
・ 3片卷心菜,切成合适的大小
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贻贝小食

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・ 1罐格益莎牌烟熏贻贝罐头
・ 3个圣女果,切成1/4大小
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・ 2罐格益莎牌蛤蜊罐头
・ 1罐格益莎牌蛤蜊汁
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章鱼沙拉

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・ 2罐格益莎牌章鱼罐头,沥干
・ 1.5杯黄瓜,切成小块
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